Семейный врач дал советы, как уменьшить влияние загрязненного воздуха на здоровье

В ряде регионов Украины фиксируют ухудшение качества воздуха. В частности, Киев возглавил рейтинг городов с самым грязным воздухом в мире.

Семейный врач Артем Кардаш дал советы в эфире Ранок.LIVE, как снизить влияние на здоровье.

Загрязнение воздуха в Украине

По словам врача, что беременным женщинам и детям лучше оставаться дома, пока качество воздуха не улучшится. Также он дал общие рекомендации, которые помогут защититься:

• проводить влажную уборку;
• держать окна закрытыми;
• поставить в комнате емкости с водой;
• включить систему кондиционирования;
• употреблять кисломолочные продукты;
• пить не менее двух-трех литров воды;

В то же время Кардаш отметил, что маски и респираторы малоэффективны в условиях смога.